jueves, 6 de mayo de 2010

Contagiando el ánimo...


Esto es algo que ninguno deberíamos olvidar, y leer y poner en práctica cualquiera de esos días grises que se nos presentan a lo largo de nuestra vida.

Es algo simple y sencillo, ahora lo comprobaréis...

Va dirigido a las chicas, que tenemos esos altibajos inesperados e inexplicables...


15 reglas para ser un poco mas feliz

1- Rodéate de personas felices y risueñas.
Si te acercas a personas enfadadas, tristes, malhumoradas te contagiarán su estado de ánimo.
Y si te encuentras con un amigo que está triste, no dudes en intentar trasmitirle alegría...

2- Pide ayuda si la necesitas.
Siempre habrá alguien que esté dispuesto a colaborar contigo; y luego tú podrás devolverle ese gesto...
Esto a veces nos cuesta, pero hay personas que están deseando saber como ayudarte...

3- Olvida los hechos pasados.
Lo hecho, hecho está... Si vives del pasado, no podrás planear el futuro... Ni vivir el presente!

4- Evita las preocupaciones innecesarias, y pon tus energías en lo verdaderamente importante.
Cuantas veces nos rayamos por cosas sin solución?

5- Perdónate.
Todos cometemos errores, fracasamos; pero lo importante es continuar con tu camino. Y no siempre tenemos la culpa de lo que nos pasa...
A veces el error es de otros, pero insistimos en echarnos la culpa a nosotros mismos...

6- Cuídate a ti misma, todos los días!
Haz algo por ti! Ves a la peluquería, ponte un baño relajante y date todas las cremitas de tu armario, ponte esos vaqueros ajustados que te quedan tan bien, maquillate...
Sientete guapa!

7- No pierdas tiempo.
Simplifica tu vida lo más que puedas, y disfruta de esas pequeñas cosas. El tiempo es muy valioso, inviértelo en lo que realmente vale la pena.
Y a veces, lo que mas vale la pena en ese momento eres tú misma...

8- Haz lo que desees hacer.
Persigue tu pasión. "Lo mejor en esta vida, es hacer lo que el corazón y el alma te pidan"

9- Comete errores, arriésgate.
Siente emoción por las cosas, sino la vida sería muy aburrida...

10- Cree en el amor y apuesta a él, todos los días.
El amor funciona, y aunque cuando va mal es odioso, cuando va bien, es lo mejor de la vida...
y si encuentras a la persona adecuada, será lo mas valioso, porque esa persona te hará feliz, te hará sentir guapa, afortunada...
Y creeme, esa persona existe...

11- Conócete. Tómate un tiempo y aprende más sobre ti.
Es importante conocerse una misma. Siempre que nos preguntan algo sobre nosotras, nos sale lo malo... Con el montón de cosas que tenemos buenas!
Parate a pensar, y haz un ejercicio sobre todas esas virtudes maravillosas que tenemos y no nos gusta reconocer...

12- Piensa en positivo.
Siempre! Todo ocurre por una razón, y cuando llegan cosas poco agradables, es por algo...

13- Plantéate soluciones a tus problemas.
Casi todo tiene solución en esta vida! Parate a pensar, analiza el problema, e intenta verlo desde otra perspectiva.
Y si no puedes, ves al punto 2 y pide ayuda! A veces la solución vista desde fuera es mas sencilla de lo que pensamos!

14- Ríete.
De todo, incluso de ti misma, la risa es muy beneficiosa para todo!

15- Haz deporte!
mejora el estado de ánimo y nos hace sentir mejor! Sal a correr, ves al gimnasio, sal a la montaña y respira aire puro...


Idea sacada de aquí

4 comentarios:

Terapia de Choque dijo...

Son buenas ideas..
Otra cosa.. llevarlas a cabo t_t

F dijo...

Buff...eso hay que hacerlo todos los dias???
Me encantas cuando rebosas positividad a borbotones!!!!! que cosa mas mmmmmajas!!!
Pero hay veces que es imposible aplicarse uno las "reglas de la felicidad" jejeje

TE QUIERO BIXITO!!!

POR CIERTO...MUCHO ANIMO, VALE PEKE???

Gugui M. dijo...

Jajaj, muy bueno. Me gustó mucho tu blog =) Si tenés ganas podés pasar por el mío =) Estaría bueno tamién que hagas clicks en la publicidad para ayudar , muchas gracias!! :)

Syan dijo...

Hee!! que me ha gustado mucho tu blog... sobre todo esto de contagiar el ánimo, que a veces no hay ganas de hacerlo pero es bueno intentarlo, que no?

Si te apetece, da una vuelta por mi blog y decime que te parece