
Esto es algo que ninguno deberíamos olvidar, y leer y poner en práctica cualquiera de esos días grises que se nos presentan a lo largo de nuestra vida.
Es algo simple y sencillo, ahora lo comprobaréis
...
Va dirigido a las chicas, que tenemos esos altibajos inesperados e
inexplicables...
15 reglas para ser un poco mas feliz
1- Rodéate de personas felices y risueñas. Si te acercas a personas enfadadas, tristes,
malhumoradas te contagiarán su estado de ánimo.
Y si te encuentras con un amigo que está triste, no dudes en intentar trasmitirle
alegría...
2- Pide ayuda si la necesitas.Siempre habrá alguien que esté dispuesto a colaborar contigo; y luego tú podrás devolverle ese gesto...
Esto a veces nos cuesta, pero hay personas que están deseando saber como ayudarte...
3- Olvida los hechos pasados.Lo hecho, hecho está... Si vives del pasado, no podrás planear el futuro... Ni vivir el presente!
4- Evita las preocupaciones innecesarias, y pon tus energías en lo verdaderamente importante.Cuantas veces nos rayamos por cosas sin solución?
5- Perdónate. Todos cometemos errores, fracasamos; pero lo importante es continuar con tu camino. Y no siempre tenemos la culpa de lo que nos pasa...
A veces el error es de otros, pero insistimos en echarnos la culpa a nosotros mismos...
6- Cuídate a ti misma, todos los días!Haz algo por ti! Ves a la peluquería, ponte un baño relajante
y date todas las
cremitas de tu armario,
ponte esos vaqueros ajustados que te quedan tan bien,
maquillate...
Sientete guapa!
7- No pierdas tiempo. Simplifica tu vida lo más que puedas, y disfruta de esas pequeñas cosas. El tiempo es muy valioso,
inviértelo en lo que realmente vale la pena.
Y a veces, lo que mas vale la pena en ese momento eres tú misma...
8- Haz lo que desees hacer.Persigue tu pasión. "Lo mejor en esta vida, es hacer lo que el corazón y el alma te pidan"
9- Comete errores, arriésgate. Siente emoción por las cosas, sino la vida sería muy aburrida...
10- Cree en el amor y apuesta a él, todos los días.El amor funciona, y aunque cuando va mal es odioso, cuando va bien, es lo mejor de la vida...
y si encuentras a la persona adecuada, será lo mas valioso, porque esa persona te hará feliz, te hará sentir guapa, afortunada...
Y
creeme, esa persona existe...
11- Conócete. Tómate un tiempo y aprende más sobre ti. Es importante conocerse una misma. Siempre que nos preguntan algo sobre
nosotras, nos sale lo malo... Con el montón de cosas que tenemos buenas!
Parate a pensar, y haz un ejercicio sobre todas esas virtudes
maravillosas que tenemos y no nos gusta reconocer...
12- Piensa en positivo.Siempre! Todo ocurre por una razón, y cuando llegan cosas poco agradables, es por algo...
13- Plantéate soluciones a tus problemas.Casi todo tiene solución en esta vida!
Parate a pensar, analiza el problema, e intenta verlo desde otra perspectiva.
Y si no puedes, ves al punto 2 y pide ayuda! A veces la solución vista desde fuera es mas sencilla de lo que pensamos!
14- Ríete. De todo, incluso de ti misma, la risa es muy beneficiosa para todo!
15- Haz deporte! mejora el estado de ánimo y nos hace sentir mejor! Sal a correr, ves al gimnasio, sal a la montaña y respira aire puro...